PRÉPARATION DE L'HIVER À L'IMMUNITÉ ⠀
Cette recette en hiver aidera à faire face aux maladies, à renforcer l'immunité et même simplement à ravir son goût. Et cela ne prendra que 10 minutes pour préparer cette préparation pour l'hiver pour l'immunité!
⠀
Ingrédients:
Miel 150 g,
potiron 200-300 g,
citron vert 1 pc.
1 citron (ou 2 citrons),
gingembre (racine) 1 pc,
sucre (de préférence brun) 150 g.
Préparation:
⠀ Ébouillantez le
citron et le citron vert avec de l'eau bouillante pour éliminer l'excès d'amertume (en l'absence de citron vert, vous ne pouvez utiliser que des citrons).
Épluchez la citrouille et le gingembre et coupez-les en morceaux pour les hacher davantage avec un mélangeur. Si vous n'aimez pas la saveur acidulée du gingembre, alors pour cette quantité d'ingrédients, vous n'aurez besoin que de 1/2 racine de gingembre, voire moins, mais assurez-vous de l'ajouter, au moins un peu.
Coupez le citron et le citron vert avec les peaux en éliminant les graines.
Transférez le tout dans un récipient de broyage, ajoutez du miel et du sucre.
Broyer jusqu'à consistance lisse. Bien sûr, vous devez faire des efforts pour écraser les croûtes, mais cela en vaut la peine.
⠀ C'est
fait! Se conserve parfaitement dans un endroit frais (réfrigérateur) pendant longtemps. Très savoureux avec du thé ou même juste pour le dessert avec des biscuits, des crêpes, des crêpes, etc. etc. Nous espérons que vous aimerez ce médicament pour l'immunité et le rhume.
⠀
Ingrédients:
Miel 150 g,
potiron 200-300 g,
citron vert 1 pc.
1 citron (ou 2 citrons),
gingembre (racine) 1 pc,
sucre (de préférence brun) 150 g.
Préparation:
⠀ Ébouillantez le
citron et le citron vert avec de l'eau bouillante pour éliminer l'excès d'amertume (en l'absence de citron vert, vous ne pouvez utiliser que des citrons).
Épluchez la citrouille et le gingembre et coupez-les en morceaux pour les hacher davantage avec un mélangeur. Si vous n'aimez pas la saveur acidulée du gingembre, alors pour cette quantité d'ingrédients, vous n'aurez besoin que de 1/2 racine de gingembre, voire moins, mais assurez-vous de l'ajouter, au moins un peu.
Coupez le citron et le citron vert avec les peaux en éliminant les graines.
Transférez le tout dans un récipient de broyage, ajoutez du miel et du sucre.
Broyer jusqu'à consistance lisse. Bien sûr, vous devez faire des efforts pour écraser les croûtes, mais cela en vaut la peine.
⠀ C'est
fait! Se conserve parfaitement dans un endroit frais (réfrigérateur) pendant longtemps. Très savoureux avec du thé ou même juste pour le dessert avec des biscuits, des crêpes, des crêpes, etc. etc. Nous espérons que vous aimerez ce médicament pour l'immunité et le rhume.
